quinta-feira, 27 de setembro de 2007





Bote o bumbum para malharBumbum durinho e livre das terríveis celulites vai ser sua conquista ao praticar as seguintes séries de exercícios, voltadas especialmente para esta conhecida parte do corpo das brasileiras. A instrutora Luciane Silva, da academia Competition ensina, passo-a-passo, como enrijecer os músculos dos glúteos.